REVIAS(レヴィアス）が提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、
細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。
なりたいカラダの理想も違うはず。
だからこそ、REVIAS(レヴィアス）はパーソナルトレーニングにこだわります。
REVIAS(レヴィアス）のトレーナーは、あなたの悩みに寄り添い、あなたが一番美しくなるメニューで、あなたを鍛えます。
REVIAS(レヴィアス）は、東京・愛知・群馬・静岡にスタジオをあります。
REVIAS(レヴィアス）は、口コミ・評判はいいのか？効果はあるのか？料金・行き方（アクセス）など徹底解説していきますので参考になれば幸いです！
- REVIAS(レヴィアス）効果は？ビフォーアフター
- REVIAS(レヴィアス）口コミ・評判は？
- REVIAS(レヴィアス）オリジナル メソッド
- REVIAS(レヴィアス）料金（価格）
- REVIAS(レヴィアス）店舗（スタジオ）一覧
- REVIAS(レヴィアス）三鷹・調布スタジオ（東京都三鷹市）
- REVIAS(レヴィアス）田町スタジオ（東京都港区）
- REVIAS(レヴィアス）南青山スタジオ(東京都港区)
- REVIAS(レヴィアス）二子玉川スタジオ(東京都世田谷区)
- REVIAS(レヴィアス）六本木スタジオ（東京都港区）
- REVIAS(レヴィアス）日本橋スタジオ（東京都千代田区）
- REVIAS(レヴィアス）新宿スタジオ（東京都新宿区）
- REVIAS(レヴィアス）表参道スタジオ（東京都渋谷区）
- REVIAS(レヴィアス）代官山スタジオ（東京都渋谷区）
- REVIAS(レヴィアス）西麻布スタジオ(東京都港区)
- REVIAS(レヴィアス）銀座スタジオ(東京都中央区)
- REVIAS(レヴィアス）自由が丘スタジオ(東京都目黒区)
- REVIAS(レヴィアス）高崎スタジオ(群馬県高崎市)
- REVIAS(レヴィアス）静岡スタジオ(静岡県静岡市駿河区)
- REVIAS(レヴィアス）刈谷スタジオ（愛知県刈谷市）
- REVIAS(レヴィアス）名古屋駅前スタジオ（愛知県名古屋市）
- REVIAS(レヴィアス）名古屋栄スタジオ（愛知県名古屋市）
- REVIAS(レヴィアス）一宮スタジオ（愛知県一宮市）
REVIAS(レヴィアス）効果は？ビフォーアフター
大西様（22歳） 身長168cm
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体重
54.5 kg → 51 kg
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体脂肪率
26.4 % → 21 %
2ヶ月で急激なダイエットをするという感じではなく、生活習慣やライフスタイルを2ヶ月で正して行くプログラムだったのでとても良かったです！
2ヶ月でハイ終わりではなく、終わった今でも2ヶ月間で教わったことをいかして生活出来ています。
レヴィアスを選んで本当に良かったです！
三澤様（38歳） 身長169cm
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体重
57.2 kg → 51.7 kg
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体脂肪率
26.3 % → 17.7 %
パーソナルトレーニングは相当高いモチベーションの人が通うようなハードルが高いイメージがありましたが、個人に合わせたメニューを考えて下さるので、逆に初心者こそ適しているということに気づきました。
小林様（45歳）
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体重
53 kg → 49.5 kg
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体脂肪率
32 % → 23.5 %
スタジオで腹筋を鍛えるようになってから家トレでも腹筋を鍛えられるようになってきた。
家トレだけでは、この短期間でここまで鍛えられなかったと思います。
REVIAS(レヴィアス）口コミ・評判は？
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経験豊富なトレーナーが対応してくれます 設備環境も良く集中してトレーニングができるように細かな部分までこだわりある設計となっていて、経験豊富なトレーナーからマンツーマンでしっかりとしたトレーニングを受けることができ、カウンセリングとかのデータを基にトレーニングメニューとかを作成してくれるため、専門的かつ高度なパーソナルトレーニングを受けることができます。 他にも食事方法とか生活習慣のアドバイスなども受けることができるため、均等に体を鍛えることができ、基礎代謝や脂肪燃焼効果なども向上させてくれます。
引用：https://minhyo.jp/revias |
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男性でもきっちりトレーニング ホームページを見た時に女性向けのジムなのかなと思いましたが、元々運動経験の少ない私にもちょうどよいパーソナルジムかもしれないと思い最寄りのレヴィアスに通い始めました。 食事指導付きのプランでジム経験がない私には料金設定はやや高めな印象でしたが、個人個人にあったトレーニングプランや食事指導を考えていただけるので納得できます。 また、最初は男性だからキツいプランかなと思っていましたが、男性とか女性とか関係なく個々人にあったプランニングをしてくれるのも私にはよかったです。 日に日に体重も落ち、トレーナーさんも優しく話しやすかったので大満足です。
引用：https://minhyo.jp/revias |
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痩せることができました 社会人になってから運動不足が続き、お腹の脂肪が気になるようになったので、パーソナルトレーニングジムのレヴィアスに通うことにしました。 トレーニングジムに通うことに決めたのは、学生時代に自己流のダイエットでリバウンドした経験があるからです。 トレーナーが優秀なので、安心して指導を受けられます。 私の通うところでは完全な個室でマンツーマン指導を行うので、他人の目を気にすることなくトレーニングに打ち込めます。 運動するのは苦手でしたが、ジムでは楽しくトレーニングを続けています。
引用：https://minhyo.jp/revias |
口コミ・評判もいいですね！
REVIAS(レヴィアス）オリジナル メソッド
トレーナーとともに自分自身を知る
体型や筋肉の付き方の改善ポイントを理解するため、トレーナーとともに現状把握、目的設定、目標までの道のりを作っていきます。
自分で考え、変わると決めること。
トレーナーは最も頼りになる協力者。
ボディメイクはトレーナー任せでなく、一人で頑張ることでもない。
それはトレーナーと一緒に作り上げる共同作業。
まず、自分を知る。
一人ひとりオリジナルプログラムでトレーニング
体型の違いを考慮し、それぞれに必要なフォームでプログラムを実践するために、軌道が固定されず、全身を使ってフォームを保つフリーウエイトトレーニングをメインに、自分ではわからない後ろ姿を美しく見せるため、お尻と背中メインのトレーニングを行うことで、姿勢改善につなげる。
筋肉隆々ではなく、必要な部位だけに筋肉をつけることで、女性らしいメリハリのある身体を作る。
あなたに必要な内容だけで作る、最大限効果を出せるプログラムを作成。
知識を身につけることで、食を楽しむ
食べないという食事制限ではなく、適切に食べる食事管理をする。
基本的な栄養の知識を身につけ、自分の身体を作るために必要な栄養素を摂る。
食べてはいけないものはなく、身体が必要としているものを感じながら食を楽しむ、クリーンイーティングを目指す。
効果的なセルフトレーニングにより美しさを保つ
自宅でセルフトレーニングができるよう、トレーナーがトレーニング内容をしっかり指導する。
一時的なことではなく継続が結果を生み出すため、自宅でのトレーニングとセルフケアはとても大切なこと。
自己管理ができる知識を体得する。
必要なトレーニングと食事により、自信が持てる自分に
最終的に、自分にとって必要なトレーニングと食事内容がわかるようになるためのサポートをしていく。
ライフスタイルが変わってくると、中身と外見の変化に気づくことができる。
変化を楽しむことで、自信を持って自分を大切にできるようになる。
REVIAS(レヴィアス）料金（価格）
パーソナルトレーニングで理想のボディメイク
驚異の価格で実現！
無料特典
タオル・ウェア・シューズ・アメニティが充実！
- タオル
- ウェア
- シューズ
- アメニティ
- お子様連れOK
- 食事指導
アメニティが充実！
シャワー室やメイクルーム完備！
トレーニング後に予定があっても安心ですね♪
REVIAS(レヴィアス）店舗（スタジオ）一覧
REVIAS(レヴィアス）は、東京・愛知・群馬・静岡にスタジオをあります。
REVIAS(レヴィアス）三鷹・調布スタジオ（東京都三鷹市）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都三鷹市野崎4-7-1
MarronTerrasse2F |
REVIAS(レヴィアス）田町スタジオ（東京都港区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都港区芝4-4-10
サンライズ長井ビル |
REVIAS(レヴィアス）南青山スタジオ(東京都港区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都港区南青山6-4-9
サンミヤザキ201 表参道駅A5出口から徒歩9分 |
REVIAS(レヴィアス）二子玉川スタジオ(東京都世田谷区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都世田谷区玉川3-20-11
マノア玉川第１ 503 二子玉川駅から徒歩7分 |
REVIAS(レヴィアス）六本木スタジオ（東京都港区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都港区赤坂９-６-３０
乃木坂プレース４０１号室 乃木坂駅3番出口から徒歩3分 |
REVIAS(レヴィアス）日本橋スタジオ（東京都千代田区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都千代田区神田鍛冶町3-3-1
栄立ビル8F 東京メトロ銀座線神田駅４番出口から徒歩1分 |
REVIAS(レヴィアス）新宿スタジオ（東京都新宿区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都新宿区西新宿7-4-5
冨士野ビル2F 新宿駅から徒歩10分 |
REVIAS(レヴィアス）表参道スタジオ（東京都渋谷区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都渋谷区神宮前5−46−16
IL CENTRO SERENO 402 表参道駅B4出口から徒歩7分 |
REVIAS(レヴィアス）代官山スタジオ（東京都渋谷区）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都渋谷区代官山町18-8
堀井代官山ビルB1F 代官山駅北口から徒歩3分 |
REVIAS(レヴィアス）西麻布スタジオ(東京都港区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都港区西麻布1-11-6
ホテル＆レジデンス六本木1008号室 六本木駅C1出口から徒歩9分 |
REVIAS(レヴィアス）銀座スタジオ(東京都中央区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都中央区銀座3-9-5
伊勢半ビル501 東銀座駅から徒歩4分 |
REVIAS(レヴィアス）自由が丘スタジオ(東京都目黒区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 東京都目黒区自由が丘2-11-7
La Tour Can-dela 5F 自由が丘駅南口から徒歩1分 |
REVIAS(レヴィアス）高崎スタジオ(群馬県高崎市)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 群馬県高崎市問屋町2-1-2
TWINSOL ZERO 301 |
REVIAS(レヴィアス）静岡スタジオ(静岡県静岡市駿河区)
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 静岡県静岡市駿河区中野新田298-2 |
REVIAS(レヴィアス）刈谷スタジオ（愛知県刈谷市）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 愛知県刈谷市新栄町5-3-2
藤井ビル1 |
REVIAS(レヴィアス）名古屋駅前スタジオ（愛知県名古屋市）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 愛知県名古屋市中村区名駅3-26-19
名駅永田ビル 5F東 名古屋駅から徒歩5分 |
REVIAS(レヴィアス）名古屋栄スタジオ（愛知県名古屋市）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 愛知県名古屋市中区栄5-3-21
第一田島ビル2F 矢場町駅から徒歩6分 |
REVIAS(レヴィアス）一宮スタジオ（愛知県一宮市）
| OPEN/CLOSE | |
| ADDRESS | 愛知県一宮市公園通3-18 尾張一宮駅から徒歩10分 |
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