ゴリエと一緒に7つのジャンルのエクササイズを楽しもう！
日本最大級のフィットネス動画サービスのLEAN BODY（リーンボディ）では、バラエティ番組『ワンナイR&R』の人気キャラクターのゴリエさんを起用したフィットネスプログラム『ゴリエのぺこりエクササイズ』を独占配信しています。
公式サイトをチェックする：
【LEAN BODY（リーンボディ）】『ゴリエのぺこりエクササイズ』プログラム内容
『ゴリエのぺこりエクササイズ』は、
- チアダンス
- 二の腕トレーニング
- キックボクササイズ
- 腹筋トレーニング
- ヒップアップトレーニング
- エアロビ
- ヨガ
とバラエティに富んだ7つのジャンルのレッスンで構成された、計7日間のフィットネスプログラムです。
ゴリエさんと、各ジャンルで日本を代表するトップレベルのインストラクター達による本格レッスンを受けることができます。
レッスン時間は1本あたり10-15分間。
「ツライけど楽しい！」
をテーマに、初心者の方でもチャレンジしやすい内容です。
レッスン内容 （計7レッスン）
day1：全力燃焼ぺこり。チアダンス
day2：二の腕ヨ・ロ・コ・ビダンス
day3：パンチ&キック、じゃろがい！
day4：腹筋引き締めるでござる。
day5：ヒップアップ な・ん・だ・な。
day6：足上げエアロビマジンガー！？
day7：ゴリエちゃんとヨガ！？ウィ♡
ゴリエちゃんと一緒に7つのジャンルのエクササイズに挑戦！
楽しくボディメイクをしよう！
その他にも、ヨガ・筋トレ・ピラティス・ストレッチなど700本以上の本格レッスンが受け放題です。
2週間無料で体験してみてはいかがでしょうか？
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【LEAN BODY（リーンボディ）】ゴリエさんのメッセージ
「練習は辛かったけれど、少しずつできるようになってきて、運動のパワーって本当に偉大だと感じたの。みんなと一緒に頑張りたい！」と語るゴリエさん。
『ゴリエのぺこりエクササイズ』挑戦への熱意溢れるメッセージをぜひご覧ください。
あなたも挑戦しませんか？
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ゴリエさんプロフィール
バラエティ番組『ワンナイR&R』の大人気キャラクター、チアガール。
ゴリエが歌う「Mickey」は、オリコン・チャート1位獲得。
2005年には「PECORI♡NIGHT」で紅白にも出場。
「全日本ゴリエ杯チアダンス選手権」を開催し、若いチアダンサーだけでなく、多くの子どもたちに夢と希望を与えるようなカリスマ的な存在に。
YouTubeをきっかけに2021年復活。
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