アップルジム(AppleGYM)は、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムで、女優、モデル、芸人、アイドルなど 100名以上の指導実績を持ち、現在も多くの芸能人が通っています。
ダウンタウンDXにも出演。
現在、下記9店舗を展開中です。
- 恵比寿東口店(東京都)
- 恵比寿西口プレミアム店(東京都)
- 中目黒店(東京都)
- 銀座店(東京都)
- 中野店(東京都)
- 二子玉川店(東京都)
- 吉祥寺店(東京都)
- 横浜店(神奈川県)
- 福岡天神店(福岡県)
アップルジム(AppleGYM)は、会員の9割が女性で、女性らしいボディラインになり、きれいに痩せることができると評判です。
実際に効果があるのか、口コミ・評判や料金・店舗(アクセス)を徹底解説していきますので参考になれば幸いです♪
公式サイト:
アップルジム(AppleGYM)ビフォーアフター
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芸能人やモデルさんにも大人気です!
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アップルジム(AppleGYM) 口コミ・評判は?
産後太りを気にしつつもダイエットするキッカケも、ダイエットする理由も特になく、 なんとなく日常を過ごしていましたが、子供を通して沢山のママ達を見ていると、2分化していることに気が付きました。 「それなりにキレイな人か」「それなりに大きな人か」 このまま子供が小学生になった時に、高齢出産である自分のビジュアルが、子供の悲しませるかもしれないと思い、ダイエットを決意しました。 ダイエットの種類もたくさんありますが、やはり最近の流行りであるパーソナルトレーニングをやってみたいと思い、調べ始め、このジムに至りました。 今まで筋トレなど一切やってきていないので、パーソナルトレーニングで与えられる課題をこなせないかもしれないという不安もありました。とは言え、一人でやって、間違った方法でやっても無駄なので・・・と悩んでいました。 パーソナルトレーニングは、効果は高そうだけど、すごくきついのではないか、続けられるのだろうかという不安がありましたが、悩んでいても時間ばかりが過ぎてしまうので、思い切ってスタートしました。 スタートしてみて一番のメリットは、生徒が自分しか居ないので、多少無様な姿をさらしても恥ずかしくないことでした。複数人でのトレーニングだと、見た目やスキルの優劣に気が散ってしまうかと思いますが、一人なので、メニューも自分用に作ってもらえるし、できないメニューもその場で気兼ねなく質問できました。 また、最も意識が変わった食事に関しても、いつでも聞くことが出来ましたし、とてもよかったと思っています。 食事に関しては、パーソナルトレーニングが終了しても簡単に継続できますし、一生モノのの知識が手に入ったと思っています。 また、トレーニングに関しても、自宅でできるものや、一人でできるようになったトレーニングも増えてきたので、教えて頂いた知識を生かして、今後も自分の体をメンテナンスしていきたいと思っています。
引用:https://goo.gl/maps/Mv7Fui4woD1kdS3T8 |
Apple GYMを始める前は年々体重が増え、身体が重くなりインドアになったり、タイトなスカートやスキニーパンツが履けないなどの悩みがありました。
Apple GYMを始めてみて、目標の−7kgを達成できると、履けなくなったデニムが履けるようになったり、好きな洋服を着て外を歩くのが楽しみになりました!
もしApple GYMを始めていなかったら、何の知識もないまま生活を続けて体重が増え、どんどん暗い自分になっていたと思うとぞっとします…
自信を持ちたい方や、一人でトレーニングが出来ない、トレーニングの仕方がわからないという方に、ぜひおススメです!
引用:https://goo.gl/maps/gRu7YFNptQskKjJ68 |
こちらのジムに出会えて良かったと思っています。
食生活の改善と、大好きだったお酒をセーブしたことで体調が良くなり、鬱々としていた気分になる事も減ってシルエットもスッキリしました。 近頃洋服選びが楽しくて仕方がありません(笑)。 トレーナーさんが毎回丁寧に指導してくださり、褒めてもくれるのでトレーニングに対するモチベーションを保ち続けられました。 ありがとうございます。
引用:https://goo.gl/maps/yxvoggp9EWkwRb477 |
次はあなたの番です!
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アップルジム(AppleGYM)が選ばれる3つの理由
1、姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導
Apple GYMのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで短期間のうちにまるでモデルのように美しく痩せることを可能にしました。
さらに、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待することができます。
実際の口コミでも、長年悩まされていた肩こりと腰痛がかなり改善されて方もおられます。
【Apple GYMを始める前の悩み】
体脂肪や腰痛、肩こりで悩んでました。
【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 主にダイエットを目的に始めたけれど、長年悩まされていた肩こりと腰痛が”かなり”改善されました。
【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 体力と筋力の衰えに気がつかず、手遅れになっていた気がします。(ただでさえ筋力がつきにくいのに…)
【Apple GYMをオススメしたい方】 同じような悩み(腰痛や肩こり)を持った人にオススメしたいです。
引用:https://goo.gl/maps/UnVfAmg4GBAwBotE8 |
2、清潔感がありオシャレ
Apple GYMでは、とにかくインスタ映えにこだわった店内となっております。
会員様が一度インスタに投稿すると多くの反響やそれを見て通いたいとおっしゃられるお客様もいるくらいです。
3、完全個室ジムなのに驚きの安さ
完全個室パーソナルジムなので、高いだろうと思われているかもしれませんが、驚きの安さで提供されています。
優秀な人材を集めること以外、無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現されました。
大手より価格は安く、質は高く。
継続される場合も通いやすいですね!
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アップルジム(AppleGYM)トレーニング内容は?
トレーニング風景
一般の方よりも見た目にシビアな芸能人やモデルの方が今までに100名以上通って頂いていることから【見た目をよくするトレーニング】のスペシャリストがそろっています。
しっかり食べて痩せられる食事指導
食というのは、大きな楽しみのひとつです。
それをずっと制限することは、本末転倒ですよね!
アップルジムの食事指導は【しっかり食べて痩せる】ことです。
メンタルトレーニング
ダイエットには心がつらくなる時もあります。
Apple GYMのトレーナーたちは、研修でメンタルコーチングを学んでおり辛い時にはしっかりゲストの精神面も支えることで、乗り越えることが出来るのです。
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アップルジム(AppleGYM)料金(価格)
人気No.1プラチナ会員
アップルジム(Apple GYM)人気No.1!
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 | ¥38,000(税別) |
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コース料金 | ¥96,000(税別)/月 →¥80,000(税別)/月 |
時間 | 60分 |
期間 | 16回/2ヶ月 |
※プレミアム店は96,000円(税別)/月
ブラック会員
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 | ¥38,000(税別) |
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コース料金 | ¥144,000(税別)/月 |
時間 | 60分 |
期間 | 24回/2ヶ月 |
ゴールド会員
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 | ¥38,000(税別) |
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コース料金 | ¥78,000(税別)/月 |
時間 | 60分 |
期間 | 12回/2ヶ月 |
ローズ会員
部分痩せ
入会金 | ¥38,000(税別) |
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コース料金 | ¥56,000(税別)/月 →¥48,000(税別)/月 |
時間 | 60分 |
期間 | 8回/2ヶ月 |
※プレミアム店は56,000円(税別)/月
※ブラック、プラチナ会員であること
※スタイリストが指示した食事内容を実践していること、毎日報告を行っていること、トレーニングを週2回以上実施している方に限って、体に変化がない場合はトレーニングを開始してから30~40日の期間内であれば全額返金いたします。(オプション料金は含まれません。)
※お客様のご都合による返金はできません。
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アップルジム(AppleGYM)店舗一覧
アップルジム(AppleGYM)は、
- 恵比寿東口店(東京都)
- 恵比寿西口プレミアム店(東京都)
- 中目黒店(東京都)
- 銀座店(東京都)
- 中野店(東京都)
- 二子玉川店(東京都)
- 吉祥寺店(東京都)
- 横浜店(神奈川県)
- 福岡天神店(福岡県)
の9店舗です。
恵比寿東口店
所在地 | 東京都渋谷区恵比寿3-29-3
フラット恵比寿301 |
最寄駅 | 山手線・日比谷線「恵比寿駅東口」
スカイウォークより徒歩2分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト:
恵比寿西口プレミアム店
所在地 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-12
The HONDA ARMS101 |
最寄駅 | 山手線・日比谷線「恵比寿駅西口」より徒歩2分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト:
中目黒店
所在地 | 東京都目黒区上目黒3-1-14
メイツ中目黒707 |
最寄駅 | 東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
銀座店
所在地 | 東京都中央区新富1-6-17 TDKビル |
最寄駅 | 有楽町線「新富町駅」より徒歩3分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
中野店
所在地 | 東京都中野区中野5-32-6
城西ビル206 |
最寄駅 | 中央・総武線・東西線「中野駅北口」より徒歩1分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
二子玉川店
所在地 | 東京都世田谷区玉川3-13-5
二子玉川パークサイドマンション川原ビル 303 |
最寄駅 | 「二子玉川駅西口」より徒歩3分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
吉祥寺店
所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目 |
最寄駅 | 「吉祥寺駅北口」より徒歩5分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
横浜店
所在地 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13
西口幸ビル501 |
最寄駅 | 「横浜駅西口」より徒歩5分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
福岡天神店
所在地 | 福岡県福岡市中央区天神3-1-1
浦島ビル 605・606 |
最寄駅 | 「天神駅」より徒歩2分 |
営業時間 ※時間外応相談 |
平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
公式サイト
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